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대상포진 초기증상 필수 체크 오늘 얘기 해 볼 것은 대상포진 초기증상 예방접종에 대한 것인데요, 슬슬 대상포진을 조심해야 할 시기가 오고 있습니다. 아래단에서 자세한 내용 살펴보도록 하겠습니다. 대상포진이란대상포진이란 띠 형태의 발진이라는 뜻으로 피부의 한 곳에 통증을 동반하여 신경대를 따라서 줄무늬 형태의 발진과 수포들이 나타나는 질환으로, 통증이 아주 심한 것이 개성입니다. 어린 시절 등에 수두에 걸린 적이 있는 사람은 바이러스가 몸 내부에 잠복하고 있어 누구나 발병할 가능성이 있어요. 발병 직후에는 땀띠와 비슷한 발진이 보이지만 땀띠와 달리 가려움뿐 아니라 통증을 동반하는 경우가 많이 보입니다. 진행되면 물집이 나타나는 것이 성격입니다. 환자의 대개 대상포진 증상으로 통증이 정도가 심한 경우가 많기 때문에 마약등의 성분인 진통.. 2024. 8. 16.
오이냉국 황금레시피 꿀맛 보장 비율 이번에는 오이냉국에 대한 포스팅입니다. 요즘처럼 더운 날씨에는 불 쓰는 더운 음식하는게 정말 힘든데요, 여름에 딱인 시원한 오이냉국으로 한끼 시원하게 드셔보시면 좋을 것 같습니다. 오이오이의 식품가치는 여름동안 수분공급과 씹는 감촉, 독특한 향기와 비타민 공급 그리고 알칼리성 식품이라고 부르는 데 있었어요. 또한 오이는 칼륨의 함유하고 있는 분량이 높아 몸 내부 노폐물을 밖으로 내보내는 역할을 하여 몸이 한결 개운해지고 맑게 해요. 또한, 비타민C(Ascorbic acid)를 무너뜨리는 아스코르비나아제라는 효소가 들어 있기 때문에 식초나 식염으로 조리하는 것이 좋습니다. 오이는 생체로 씹어 섭취하는 중에 다른 채소가 섞이면 비타민C의 분해를 촉진하게 되므로 피하는 것이 좋을겁니다. 오이의 쓴맛성분이 대개.. 2024. 7. 28.
종아리 근육 통증 원인 10가지 이유 늦은 저녁시간에 간혹 종아리가 땡기고 아프거나 쥐가 날 경우가 있답니다. 보통 일어서서 하루종일 근무하는 이들에게 빈번히 일어나는 현상이며 치료방법이 뚜렷하게 있는 것이 아니기 때문에 일반적인 때 관리가 중요해요. 오늘은 종아리 근육 통증에 대하여 알아보려고 해요.   종아리 근육 통증종아리 통증은 여러 증상들이 나타나게됩니다. 보통 처음에는 근육이 뭉친 느낌만 들게 됩니다. 이후 지속된다면 일정을 마친 저녁에 갑작스럽게 근육이 쪼여지며 쥐가 나거나 찌르는것 같은 통증이 동반해요. 근육파열을 제외하고 이러한 증상들은 보통 장기간 서서 일하는 이들에게 수시로 발생하며 이와 동반되는 까닭으로 혈액순환이 부족한 점도 있습니다. 심해질 경우에는 ‘하지정맥류’ 와 ‘하지불안증후군’ 도 잇따라 생길 수 있어 주의하.. 2024. 7. 27.
소변이 자주 마려운 증상 10가지 현대인의 대개는 만성 탈수라고 해요. 저도 하루 한두번 몰아서 물을 마시다가 최근 건강을 위해 물을 많이 마시려고 노력하고있는데 전보다 화장실에 수시로 가게되는것같습니다. 하지만 물을 마시지 않았는데 소변이 자주 마려운 증상이 나타난다면 어딘가 신체에 문제가 있다는 것으로 보입니다. 다양한 증상에 대하여 알려드릴게요.   정상적인 소변 횟수먼저 보통 성인기준 하루에 1.5리터를 배출하게 돼요. 150ml가 찼을 때 배뇨하는 습관이 있다면 하루에 10정도 화장실을 가게 되는데 자는 동안 0-1회 배뇨를 한다면 정상이예요. 자다가 두번 이상 또는 하루 24시간 동안 8회 이상 소변을 본다면 소변이 너무 수시로 마려운 증상 즉, 빈뇨예요. 본인의 현재 소변보는 횟수가 10회 이상이라면 소변이 마려운 증상에 관.. 2024. 7. 27.
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