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식후 혈당 정상수치 기준치는 몇일까? 아래단에서는 식후 혈당 정상수치에 대하여 세세히 살펴보려고 해요. 도움이 되는 정보가 많으니 유심히 살펴보시기 바라겠습니다. 당뇨병이란 소변으로 포도당이 배출된다고 하여 이름 붙여진 병입니다. 정상인의 경우 소변으로 당이 넘쳐나지 않을 정도로 좁은 범위에서 혈당이 조절되고 있는데, 여기에는 췌장에서 분비되는 인슐린이라고 부르는 호르몬이 중요한 역할을 하고 있답니다. 이러한 인슐린이 모자라거나 인슐린이 올바르게 일을 못하는 경우에는 혈당이 상승하게 되며 이로 인해 혈당이 계속하여 높은 상태를 당뇨병이라고 불리워요. 경제가 발전하고 생활양식이 서구화됨에 따라 우리나라의 당뇨병 유병률이 1970년에는 1% 미만으로 추정되던 것이 1980년대 3%, 1990년대 5～6%, 2000년대 8～10%로 급증하는 추세.. 2024. 4. 16.
카무트 효능 10가지와 똑똑하게 고르는법 아래에서는 카무트 효능에 대해 자세히 살펴보려고 합니다. 도움되는 정보가 많으니 자세히 살펴보시기 바라겠습니다. 카무트란? 벼과 밀속에 소속되는 곡물이예요. 밀 중에서도 고대 이집트에서 재배되었던 원시품종인 '호라산 밀(Khorasan wheat)’의 브랜드 이름이기도 해요. 호라산은 이란 북동부에 있는 지역의 이름으로, 호라산 밀이 '카무트'라는 브랜드 이름으로 상업적으로 널리 알려지면서, '카무트'라는 이름 자체가 '호라산 밀'이라고 부르는 뜻으로 쓰이기도 해요. 카무트가 본격적으로 재배되기 시작한 것은 1980년대 즈음이예요. 이전까지는 터키 등에서 소규모로만 경작되었으며 1940년대 후반 미국에 처음 소개되었습니다. 1990년대부터 상업적으로 판매했으며 2000년대 들어 미국과 유럽을 중점으로 슈.. 2024. 4. 4.
제주도 가볼만한곳 10곳 지금 필수 명소 아래에서는 제주도 가볼만한곳 10곳에 대해 자세히 살펴보려고 합니다. 여행 준비중이시라면 도움되는 정보가 많으니 자세히 살펴보시기 바라겠습니다. 제주도 가볼만한곳 10곳 순위 제주도 가볼만한곳 10곳 - 스누피 가든 위치는 제주시 구좌읍 금백조로 930 입니다. 스누피 가든 입장료는 성인은 18000원, 유아들은 12000원으로 이곳 운영 시간은 매일같이 오전 9시부터 저녁 6시까지 운영될 수 있으며 30~40대라면 대부분 어렸을 적 스누피 만화를 봤던 기억이 새록새록 떠오르게 됩니다. 스누피는 현재 어분들에게도 인기있는 만화이므로 어린이들과 함께 제주 갔을 때 이곳을 같이 다녀가도 괜찮을것 같습니다. 이곳에 들어가면 외부에 스누피 관련 다양한 조형물 뿐만 아니라 내부 또한 스누피 관련 다양한 전시물들이.. 2024. 4. 3.
고등어조림 맛있게 하는 방법 4가지! 오늘 이야기 해 볼 것은 고등어조림 맛있게 하는 방법에 대한 것인데요, 요즘같이 물가가 비쌀때 비교적 저렴하게 살 수 있는 고등어와 무로 맛있는 반찬 만들어 보세요. 아래에서 자세한 내용 살펴보도록 하겠습니다. 고등어 몸길이는 40cm 정도까지 자라며, 긴 방추형이고 좌우로 약간 납작해요. 등은 연한 파란색 바탕에 암청색의 얼룩무늬가 산재하며 배는 은백색입니다. 제2등지느러미와 꼬리지느러미의 뒷부분은 5개의 토막지느러미가 있답니다. 연안에 크게 무리를 지어 서식하며 동물성 플랑크톤 또는 작은 어류 등을 먹고 산다. 3-6월경에 산란해요. 우리나라 전 해역에 출현하고, 아열대 또는 온대 해역의 연안에 분포해요. 회, 찌개, 소금구이 과 같은 재료로 이용해요. 대중적으로 가장 인기가 좋은 생선입니다. 특히 .. 2024. 4. 2.
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